Må bra?
Hur vet man att man mår bra?
Hur vet man att man är glad?
Hur vet man att allting i ditt liv är som det ska?
Hur vet du att du är balanserad?
Att må bra är inte lätt,det är inget man kan bara göra från ena dagen till den andra. Det är en progress som man gör och allt börjar med en själv! Själdiciplin och göra saker som man mår bra av. Dumpa det negativa i sitt liv och fokusera på det som ger ett leende på morgonen och resten av dagen. Det är inte alltid lätt när man ett tag har varit i en mörk håla av mindre slag av "depression" och som en björn i idé gömmer vi oss i en grotta hela vintern och vill inte komma ut förrän vi ser solen eller grönt igen. Men genom all kyla så måste vi försöka att hitta lyckan.
Men även det är stora frågan vad är att må bra?
Är det:
Bli mamma Meditera Semester
Yoga Champagne Mat
Alla de sakerna betyder olika för oss. Det som är viktigt är att vi själv analyserar vad vi gillar och hittar viljan. Jag försöker hitta de varje dag. Och tyvärr ändras det från dag till dag. V kan inte alltid vara glad åt samma sak varje dag. Det varierar likadant som vi gillar inte att äta samma mat varje dag vi vill ha variationer något att längta och sukta till. Varje dag är en äventyr och det är vår uppgift att göra det varje dag annorlunda,spännande,mättande och lycklig.
Dagens lärdom:
Solen finns även i kylan även om den inte värmer lika starkt.
Lyckan finns där ute,leta,hitta och ta tag i den.
Du är lyckan,den finns inom dig.
Man lär sig med tiden vad vi mår bra utav.
Until tomorow
Peace,Love & Devotion
XOXO MISS C
